Bí kíp giúp mẹ bỉm sữa giảm 50kg ngoạn mục chỉ sau 2 năm dù đang bị viêm khớp

Kassidy bắt đầu giảm cân bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện 3-5 lần một tuần. Cô đã thực hiện tất cả các biện pháp ăn kiêng khác nhau như hạn chế tinh bột, giảm calo hay áp dụng chế độ ăn kiêng Atkins. Và giờ Kassidy Linde chỉ tập trung vào việc ăn uống lành mạnh như thịt nạc trắng, cá ngừ, pho mát ít béo, hạnh nhân, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả. 

 

Nhưng cho đến khi mang thai đứa con đầu lòng, cô gái 25 tuổi tăng cân nhanh chóng và không thể cúi xuống, đi lại dễ dàng hay thở được. Cô đã quyết định giảm cân sau khi sinh khi cân nặng đạt mốc 96kg.

pagee 152343789 Bí kíp giúp mẹ bỉm sữa giảm 50kg ngoạn mục chỉ sau 2 năm dù đang bị viêm khớp

Để tìm hiểu về giới Showbiznhững địa điêm điểm du lịch mới về cuộc sống hiện đại,  thị trường nhà đất trong ngày? Còn chần chừ gì nữa mà không đến với trang thông tin business của chúng tôi để mang về những thông tin mới về pháp luậtchính sách mới nhất của nhà nước!

 

Kassidy bắt đầu giảm cân bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện 3-5 lần một tuần. Cô đã thực hiện tất cả các biện pháp ăn kiêng khác nhau như hạn chế tinh bột, giảm calo hay áp dụng chế độ ăn kiêng Atkins. Và giờ Kassidy Linde chỉ tập trung vào việc ăn uống lành mạnh như thịt nạc trắng, cá ngừ, pho mát ít béo, hạnh nhân, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả. 

page4 152512091 Bí kíp giúp mẹ bỉm sữa giảm 50kg ngoạn mục chỉ sau 2 năm dù đang bị viêm khớp

Mặc dù giảm cân mang lại những kết quả tích cực cho Kassidy nhưng cũng gây đau đớn cho cô. Kassidy được chuẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp trong khi đang trong quá trình giảm cân. Dù phải chịu đau liên tục nhưng cô đã vượt qua chính mình và có được vóc dáng thon gọn như gái đôi mươi.

3ae0629600000578 3986578 sideeffectskassidypicturedcenterwithfriendsandfamilysai m 31480527718930 152616289 Bí kíp giúp mẹ bỉm sữa giảm 50kg ngoạn mục chỉ sau 2 năm dù đang bị viêm khớp

Giờ đây Kassidy Linde chỉ nặng 47kg và mặc đồ size 6. Giảm cân đã giúp bà mẹ xinh đẹp thay đổi quan điểm và biến cô thành một người hạnh phúc hơn. Cô nói: “Tôi không nghĩ rằng việc giảm cân sẽ thay đổi cả cảm xúc và tinh thần. Tôi đẹp hơn rất nhiều và tôi không phải tự ti gì nữa. Hiện tôi không còn ăn nhiều, uống rượu, hút thuốc, lười vận động nữa”.

3ae062a500000578 3986578 image a 241480522400753 152632435 Bí kíp giúp mẹ bỉm sữa giảm 50kg ngoạn mục chỉ sau 2 năm dù đang bị viêm khớp

Theo Kassidy, cách tốt nhất để khuyến khích những người khác giảm cân là giúp họ thoát khỏi “vùng thoải mái” của họ và cố gắng thay đổi cách nhìn của người khác về mình.

Pháp luật Đời Sống
Phong cách Cuộc Sống
Khoa học Công Nghệ
  Khám Phá Thế Giới
Tin Tức Giáo dục
 

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Cùng Danh Mục:

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>